みのりの季節

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<<   作成日時 : 2010/01/12 23:16   >>

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こんばんは。

今日は一段と冷えますね〜
昨日は、鏡びらきでしたね、お汁粉食べましたか?

私は、昨日も今日もお汁粉三昧・・・。3杯食べましたよ

美味しかったです

でも、食べすぎ・・・なので何とか手軽にダイエットでもと思って、歩くのもいいかな・・・・。
ウォーキングするのにミズノのサイトで、ジョギングシューズ
やジョギングやランニング用のウエアーを探してみました。



でもでもよく考えたら、お外は寒い

暖かくなるまでは、お部屋でダイエットかな


プロテインでダイエット?やっぱり、筋トレしないと意味ないかなぁ
楽しては、痩せられないね・・・。今日は寒いから温かいお風呂にはいろっと

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